すっぽん効果でキレイ度UP↑美容と健康におすすめのサプリはこれ!

じめまして!このページでは美容と健康にいいとされるすっぽんについて書いてます!

 

ママのイラスト

 

とくにすっぽんに多く含まれているアミノ酸の効果についてや、すっぽんのアミノ酸を効率的にとれるサプリなど紹介しています!

 

すっぽんサプリをはじめてみたいんだけど…

 

すっぽんにはどんな効果が期待できるの…?

 

サプリはどんなのを選んだらいいんだろう?

 

今使っているサプリの効果が実感できないくて…

 

といった方の参考になれればと思っています!

 

よろしければ最後まで読んでみてください。

 

それではよろしくお願いします♪

 

すっぽんに含まれているアミノ酸の効果

 

すっぽんには必須アミノ酸がたくさん含まれています!

 

ひとくちに必須アミノ酸といっていますが、具体的にはバリン、ロイシン、イソロイシン、スレオニン、メチオニン、リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、トリプトファンの9種類のことを総称しています。

 

アミノ酸にはいろいろな役割があります。筋肉の疲労を回復させたり、脳の興奮状態を沈めてリラックスをもたらす効果もあるんです。

 

そして女性にとってうれしいのはなにりより”スキンケア効果”です!

 

アミノ酸はお肌の水分を保ち、うるおいを皮膚から逃がさない働きがあります。

 

ひよこのイラスト

 

お肌の細胞って常にサイクルしていて古い細胞はなくなり、新しい細胞が供給されることで常にフレッシュな状態を保っているんですね。

 

このことをお肌のターンオーバーっていったりします。聞いたことがあるかもしれませんね。

 

で、このターンオーバーに関係しているのがアミノ酸なんです♪

 

でも残念なことに必須アミノ酸は体内で作ることができません。

 

外部から取り入れてあげないとどんどん不足してしまうんです!

 

そこで必須アミノ酸を効率よく取り入れるために便利なのが、すっぽんサプリなんです。

 

すっぽんには必須アミノ酸はもちろん、スキンケアには欠かせないコラーゲンやビタミンB群もたっぷり。

 

鉄やカルシウムも豊富なので、美容だけじゃなく健康促進にもぴったりなんですよ♪

 

アミノ酸を効率よくとれるすっぽんサプリはこれ!

 

アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ すっぽん小町の特徴

すっぽん小町はこんなサプリ

○モデル・タレントさんが続々絶賛!
○すっぽんサプリ通販売上7年連続ナンバー1!
○大人女性に必須の栄養がたっぷり!
○毎日続けても安心のお手頃価格1日約98円!
○高級はがくれすっぽん10%使用!

価格 通常価格3,024円
評価 評価5
備考 定期コースでさらにお得に!
アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ すっぽん小町の総評

すっぽん小町は大人女性に人気のすっぽんサプリです。子どもや妊婦さんでも安心してのめるほど安心・安全にこだわりを持っています。

すっぽんをまるごと使用しているので、アミノ酸をはじめコラーゲン・ビタミンB群・カルシウムといったすべての成分が体に染みわたってくれます♪

 

アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ もちもちすっぽんコラーゲンの特徴

もちもちすっぽんコラーゲンはこんなサプリ

○元宝塚劇団星組トップ娘役も絶賛!
○通販サイトランキング第1位獲得<ダイエット・健康部門>!
○純度100%美容サプリメント!
○大手通販サイトランキング高評価4.51!
○スリム成分MCTオイルを追加配合!

価格 通常価格3,000円
評価 評価4.5
備考 発売5周年キャンペーン実施中!
アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ もちもちすっぽんコラーゲンの総評

美容効果を期待してつかれているすっぽんサプリです。スリム成分を追加しているのでスリムサポートをして飲んでいる方も多いです。

国産の良質なすっぽんを使った粉末と、希少なすっぽんオイルを配合している珍しいサプリです。

 

アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ 宝仙堂すっぽんコラーゲンの特徴

宝仙堂すっぽんコラーゲンはこんなサプリ

○すっぽん抽出コラーゲン配合!
○創業90年、大正から続く老舗のすっぽんサプリ!
○美容ライターも絶賛の成分!
○希少部位エンペラをつかったコラーゲンをお届け!
○大分安心院の自社養殖場で育った良質すっぽんを使用!

価格 通常価格2,753円
評価 評価4
備考 初回半額コースあり!
アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ 宝仙堂すっぽんコラーゲンの総評

大正10年から漢方や健康食品を扱っている宝仙堂のすっぽんサプリです。自然豊かな大分安心院の本社敷地内に養殖場を完備。そこで育てているすっぽんを使用して作られているのが『宝仙堂すっぽんコラーゲン』です。

鮮度がたかくいきいきとしたすっぽんのサプリで、ぷるぷる、うるうる、をめざすことができちゃいます♪

 

アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ 肥後すっぽんもろみ酢の特徴

肥後すっぽんもろみ酢はこんなサプリ

○累計販売数750,000突破!
○肥後日の元の高級国産すっぽん使用!
○定期コースで30日分実質無料!
○定期コースは2回目以降も13%オフ!
○モンドセレクション3年連続受賞!

価格 通常価格3,400円
評価 評価4
備考 定期コース初回送料500円のみ!
アミノ酸がぎゅっとつまったすっぽんサプリ 肥後すっぽんもろみ酢の総評

肥後の大地でそだった良質な国産すっぽんを使用した、すっぽんサプリが肥後すっぽんもろみ酢です。

ダイエットのサポートとして愛用しているユーザーが多く、喜びの声も多く届いています。
国産すっぽんは輸入物にくらべて栄養価が高く、安心して飲むことができます。
定期コースなら初回送料のみ500円、2回目以降13%OFFとお得ですが、4か月の継続が条件になっているので注意しましょう。

 

アミノ酸はダイエットにも効果的?

 

アミノ酸はダイエットのも効果があると言われていますね。

 

ダイエット前の女性とダイエット後の女性

 

新陳代謝を活発化するので、悪い影響はないと思いますがすっぽんサプリを飲むだけで痩せられるわけではないような気がします。

 

ダイエットの基本は食事制限と適度な運動です。

 

食事制限だけで痩せることは可能ですが、運動することで健康的にダイエットすることができます。

 

運動することによってアミノ酸による代謝量の増加がみこめるので、すっぽんサプリ+食事制限+運動をバランスよくおこなうとスムーズにダイエットすることができるはずです。

 

もうひとつすっぽんサプリを取ることによるダイエット時のメリットがあります。

 

食事制限によるダイエットの弊害はカロリーや糖質を減らすだけじゃなく、美容にいい成分も減らすことになっちゃいます。

 

そうするとお肌の調子が悪くなってきたり、顔色が悪くなってきたりと美容面での悪影響が大きくなるんです。

 

痩せたくても外見がボロボロになっちゃうと、ダイエットを頑張る気力もなくなっちゃいますよね。

 

なのですっぽんサプリでアミノ酸を補給しつつ、美しくダイエットしていくのは精神的な面からみてもおすすめの方法です。

 

すっぽんサプリはいつ飲んだらいい?

 

アミノ酸たっぷりのすっぽんサプリですが、いつ飲むのが効果的なのか気になりますよね。

 

疑問があって頭の上にはてなマークな女性

 

せっかく飲むんだったら、一番効果的な時間帯に飲みたいと思いません?

 

私の考え方なので意見が違う人もいるかもしれませんが、寝る前に飲む派です。

 

だいたい朝飲むか夜飲むかに別れると思うんですが、私は夜飲んでます。

 

理由は栄養の吸収効率にあります。

 

夜って栄養を吸収しやすいので、寝る前に食べると太りやすいっていいますよね。

 

寝てる間はカロリーを消費することなく、効率よく吸収されていくので太りやすいんです。

 

これってカロリー以外の栄養素であるアミノ酸やビタミンなども一緒で、寝ているときに吸収されやすいんですよね。

 

だから私は寝る前に飲んで、めいっぱい栄養を吸収できればと思ってます。

 

一つだけ選ぶとしたら、これをおすすめします!

 

もし誰かに「おすすめのすっぽんサプリを一つだけ紹介して!」と言われたら、私はすっぽん小町をおすすめします。

 

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どうしてかというとまず安全性の問題です。すでに1400万袋以上売上ているなかで大きい事故をおこしていません。

 

体内に入れるからには安全性の高いものを選びたいと思います。あまり売れていなかったり、知名度もないような商品では万が一があるので私は避けるようにしています。

 

人気があって売れていれば絶対安全というわけでありませんが、少なくとも多くの人が飲んでも安全だったという事実があるのは大きいいですよね。

 

あとメーカの姿勢も気に入ってます。

 

サプリ商品って『定期コース初回半額!』とかよくあるんです。

 

でもよくよく調べてみると『初回半額だけど定期コースは最低4回継続してください』とかになってるんです。しかもスゴイ小さい字で…

 

正直このやりかたって個人的にはあまり好きじゃないんですよね…。

 

なんかお客さんを騙そうとしているのがみえみえじゃないですか?そんなセコイことするような会社の商品を買いたいと思いませんよね。

 

返金保証がついているならまだ良心的だと思いますが、返金保証もなくページの下の方に小さーく書いているような会社の商品は、どんなに素材にこだわっていてもモノがよくても私は他の人におすすめできません。

 

そういった意味ではすっぽん小町は素材も間違いないですし、メーカーの姿勢もしっかりしているので安心して利用できると思いますよ!

 

↓すっぽん小町が気になったらこちらからどうぞ!お得なプランあります!

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